boks czy

Wg mnie bardzo dobrze jest laczyc "kopane" sw z boksem. Na tym drugim uczysz sie tak naprawde absolutnych podstaw, na ktore (troche paradoksalnie) nie zawsze starcza czasu na muay thai, czy kicku. Dlatego jak najbardziej polecam boks jako uzupelnienie takwondo, czy kazdego innego stylu.

[...] W TO NIE MOGLEM UWIERZYC CO SIE STALO KAROL(REKORD DO PONIEDZIALKU NA KLATE 65 PO PONIEDZIALKU 95): na silownie zaczal chodzic niecaly miesiac temu ale 6 miesiecy chodzi na boks od ponad roku jest na odzywce bialkowej na poczatku gdy pierwszy raz wszedl na sliownie wzial na klate 65 a po niecalym miesiacu 95 kg!!!!!!!! nie bral anie nie bierze [...]

Najlepszy fragment : "Jeśli Saleta pokona Cię i tym razem to przyznasz, że jest lepszym fighterem? -Jeżeli by mnie w tej walce pokonał w sportowy sposób to przyznałbym, że jest ode mnie lepszy. Natomiast wtedy mnie nie pokonał a wynik papierowy w ogóle mnie nie przekonuje. Ja nie odbieram tamtej walki jako swojej porażki, ale jeżeli teraz by mnie [...]

A jaki Wojtek? Chyba nie Gołaszewki ? Ok dzieki za info, po sesji napewno sie do was zglosze. Szczegolnie interesuja mnie te zajecia z zapasow, bo tego mi brakowalo. Freestyler pisales wczesniej, ze panuje luzna atmosfera, wiec czy bede mogl sie z kims kulac po macie, gdy reszta bedzie robic np. boks ? Nigdy nie mów nigdy

Quiz:wymienić choć jedną płaszczyznę(boks?), w której mały Nog zagrozi Szwedowi. Szwed zrobił niezły progress,choć pływał z Jonesem(ale to Jones).Obecnie w walce przykładowo z Sho,Sho by musiał naprawdę poprawić wiele rzeczy.Obecnie Sho dostałby większy oklep sądzę.Zobaczymy,ale widać, że chłop zaraz po DC i wcześniej Cainu, ma jeden z lepszych [...]

[...] do końca roku. Co do planu to: - rozgrzewka plus 1km biegu - plan z linku - cardio (stacje) : a) walka z cieniem b) skaknka c) burpee d)lewy prawy skłon do stopy e)bieg bokserski f)pajacyki tak jak pisałem wcześniej - dopiero zaczynam, robie cwiczenie 30s i tyle samo odpoczynku (?) Stety , niestety muszę się dostosować do pracy ponieważ dużo [...]

[...] Ale Randy to klasa sama w sobie, doskonały zapaśnik, można się było tego spodziewać. Co byście powiedzieli na walkę Junior Dos Santos vs James Toney? Styl JDS to przecież boks + dobra obrona przed obaleniami, mogłoby być mega ciekawie!!! Co w ogóle teraz zrobią z Toneyem? Wywalą go z UFC czy dadzą kogoś do walczenia? A jeszcze jedno. Randy [...]

roberto55: "Najlepsze byloby w ogole karate albo teak-won-do" ROTFL! Idąc Twoim tokiem myślenia pt. "na ulicy się nie kopie", to z boksem jakiego uczą na karate (nawet KK) albo TKD na pewno więcej nie zwojuje niż ucząc się samego boksu, czy nawet kickboxingu, gdzie identycznie naucza się boksować jak na czystym boksie, tyle, [...]

No tutaj sie mylisz ....nie ma stylu najlepszego na ulice na mate czy na szkolne solówki ....kazdy styl wnosi cos własnego ...cos co est skuteczne ....znając judo zapasy bjj mozna goscia na ulicy połamać tak ze chirurgowi zafundujesz puzzle pare tysiecy cześci ....znając KB MT Boks mozna tego samego typa zatłuc na śmierć ....równiez konfrontacja [...]

[...] chce chodzic na cos jak najdlzej bede mogl i bede sie staral z efektami to chodzilo mi oto zebym po roku cos osiagnal.. i przedewszystkim zapomnialem ... chodzi mi oto czy boks kick boxing i thai boxing sa bardzo brutalne toznaczy czy po treningach bede wracal z rozwalonym noem i ****ami...co jest brutalniejsze w sparingach ... " [...]

mam pytanie do osób ktore trenują Tajski Boks w Octagonie Rybnik. Czy jest jeszcze opcja aby zacząć treningi w rybniku tak mniej więcej od konća pazdziernika?? Czy jest już tyle osob ze "Gienek" się już nie zgodzi??

rzecz w tym ze moj oragnizm nie jest 'dziewiczy' przez 4 lata trenowalem karate, potem przerwa, przez ostatnie 14 miesiecy trenowalem tajski boks, w miedzy czasie 3 miesiace na silowni ale nie bylo efektow wiec wrocilem do sw, wiec stwierdzilem, ze moge zaczac trening od splitu a nie fbw jak poczatkujacy i brac kreatyne. @noizzer, w tym problem [...]

[...] ciosami w powietrze! mecze sie przy i poce i czuje jak pracuja plecy, barki, i inne miesnie i tutaj moje pytanie czy przez to uderzanie w powietrze da sie wyrzezbic, spalic tluszcz i czy poprzez to machanie rozwijaja sie miesnie i przy okazji szybkosc wyprowadzania ciosow niech ktos napisze co uprawia boks albo cos z gory dzieki za info pozdro

skoro ćwiczysz boks to radziłbym Ci sie wziąć za plany fbw, push pull czy wytrzymałosciowo cross fit,

[...] TSa, a Glover to by było PRAWDZIWE wyzwanie dla JJ. A wiecie czemu? Glover to według mnie obok JJ na chwilę obecną najbardziej wszechstronny zawodnik w LHW. Ma świetny boks i pomimo tego, że ma styl trochę jakby "na spinie" to i tak bije bardzo szybko i co najważniejsze w choy mocno. Stara się naśladować Tysona jak sam mówi. Ma dobre [...]

Chciałem się zapytać czy jest gdzieś w Myślenicach opcja zapisania się na BOKS ?

Szymonie czy boksujesz czy dopiero czaisz sie na boks i dzialasz na wlasna reke ?

Ja doszedłem do innego wniosku : Jesli łaczymy Aikido z czyms uderzanym to moze to byc skuteczne . Dla czego ? bo np. ćwiczymy boks gosc nas zaatakował i wywalilismy mu 2 proste i zakładamy mu dzwignie i ta wchodzi jak na treningu i jest super skutecznie. To teraz trzeba spojżec na to z innej strony wpakowalismy mu 2 proste to i wpakujemy [...]

Heh ja u siebie boks trenuje za darmo nie wiem na jakiej zasadzie to dziala moze jakies dotacje od miasta czy cos. A trenuje w bialymstoku w hetmanie

[...] raz zupa lub drugie danie. Do kolacji jeszcze zjem jakiegoś batona,chipsy (nawet często) Czy tam kanapkę lub jakąś zapiekankę czy coś takiego. I kolacja jakoś w godz. od 20 do 23 i czasami też późno wieczorem coś zjem. Gram w piłkę nożną, Siatkówkę , Pływam , Trenowałem boks. Ruchu ogólnie mi nie brakuje. Dzięki z góry za wszelką Pomoc.!